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수세미 효능 몸에 좋은 수세미효소

차가운 성질의 수세미는 축농증, 비염에 좋은 수세미 효능이 있습니다. 

성질이 차기 때문에 체질적으로 열이 많은 분이나 가래가 많은 사람들에게 수세미효소가 좋은데요. 

오늘은 다양한 수세미 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

수세미 효능1. 기관지염

수세미효소는 기관지염에 좋은 효과를 나타냅니다. 알로에와 함께 같은 비율로 섞어서 즙을 내시면 기관지염이 좋아지는 효능을 보실 수 있습니다.

수세미 효능2. 오십견예방

오십견은 노화가 진행되면서 어깨나 다리에 통증이 오는 것을 말하는데요. 수세미효소는 오십견을 예방합니다. 수세미를 가루를 내어 하루 10g씩 꾸준히 먹게 되면 어깨, 다리통증을 완화시킬 수 있습니다.

수세미 효능3. 천식 예방

천식은 헛기침과 가래를 동반하는데요. 수세미효소 뿐만 아니라 수세미를 달여서 드시면 천식을 가라앉히는 효과를 보실 수 있습니다.

수세미 효능4. 장염예방

하루종일 설사를 하는 장염증상이 나타나는 것도 수세미효소로 예방할 수 있습니다. 수세미를 하루 5-10g정도 달여서 드시면 설사를 멈출 수 잇씁니다.

수세미 효능5. 비염 개선

수세미효소는 비염에 효과적입니다. 평소 코가 막혀 냄새를 잘 못맡으시거나 누런 콧물이 나오신다면 수세미 줄기를 달여서 드셔보시기 바랍니다.

수세미 효능6. 아토피 및 피부습진 치료

수세미효소는 아토피와 피부습진을 치료하는 데에 효과적입니다. 수세미즙을 피부에 발라주거나 수세미줄기를 달여서 아토피부위를 씻어주시면 가려움을 완화시킬 수 있습니다. 또한 피부가 잘 트시는 분들은 수세미 줄기를 달인 물에 꿀을 섞어서 발라주시면 보습효과를 얻으실 수 있습니다. 

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