@눈밑이 떨리는 이유, 마그네슘 음식 마그네슘 눈밑이 떨리는 증상 눈밑 떨림@
눈밑이 떨리는 이유 알아보기, 눈밑떨림 증상의 다양한 원인 소개
본인도 모르게 눈밑이 파르르 떨리는 일을 누구나 한번쯤 겪어 보셨을 것입니다.
이것은 크게 걱정할 일은 아닌데요.
왜 이런 눈의 경련이 일어날까요?
눈밑이 떨리는 이유를 알아 보도록 하죠.
눈밑이 떨리는 이유를 알고 해결하자! 왜 진작에 몰랐을까? 눈밑이 파들파들 떨리는 경험 누구나 한번쯤은 해보셨을 것이라고 생각합니다. 그러나 대부분 일시적으로...
스트레스
눈떨림이 일어나는 것은 대부분 스트레스와 피로 대문에 전해질의 불균형이 초래되었기 때문에 일어납니다. 전해질은 근육의 수축과 이완에 관여하는 물질인데요. 무리한 운동이나 땀을 흘리는 경우에도 전해질의 불균형을 초래해서 눈밑떨림 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 신장 기능 이상, 갑상선 이상에 의해서 도 전해질 불균형이 나타난다고 합니다.
안면신경이상
눈밑이 떨리는 이유 중에는 스트레스 외에도 드물기는 하지만 안면신경이상이 있습니다. 눈떨림이 규칙적이고 박동성을 가지는데요. 뇌신경의 하나인 안면신경이 혈관에 눌리면 이런 현상이 나타난다고 합니다.
무기질 부족
눈밑이 떨리는 이유에는 철분이나 마그네슘, 루테인 같은 무기질의 부족이 있습니다. 이런 무기질이 부족해도 눈떨림 현상이 나타난다고 합니다.
과음
술을 많이 마시는 것은 눈밑이 떨리는 이유가 될 수 있습니다. 과음에 의해 간에 무리가 오고 눈떨림이 나타나는데 대개 오른쪽 눈밑이 떨립니다. 신장이 나빠서 올때도 있는데요. 이때는 대개 왼쪽 눈밑 떨림이 나타납니다.